Cardo mariano: proprietà, benefici, uso e controindicazioni

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Anticamente le proprietà ed i benefici del cardo mariano erano molto noti, tuttavia con il passare del tempo se ne è un po’ perduta la conoscenza. Scopriamo in questo articolo le proprietà della pianta, quali benefici apporta alla nostra salute e le eventuali controindicazioni.

Cardo Mariano: caratteristiche e curiosità

Secondo la leggenda, la pianta del cardo coprì Maria, Gesù e Giuseppe alla vista degli inseguitori giunti per mano di Erode. Un’altra leggenda vuole che il latte della Madonna ne macchiò le foglie e per questo fu chiamato Mariano

Da qui anche la credenza che favorisse la montata lattea nelle puerpere. Anticamente si credeva anche che curasse i morsi dei serpenti e che li tenesse lontani, che ci si potesse curare l’idrofobia e che infine i cataplasmi o gli impacchi curassero i tumori.

Della famiglia delle Asteracee, il Silybum marianum, o cardo mariano, si presenta come una pianta erbacea dal fusto eretto e robusto. Le foglie sono grandi, di verde intenso, striate di bianco e lucenti. Il fiore è violetto e spinoso. I frutti maturano in estate. Questa pianta è molto diffusa nel mediterraneo e si trova in posti rurali, nei campi, nei sentieri e nei pascoli.

Principi attivi

Per la maggior parte è costituito da acqua, fibre, poche proteine e zuccheri. Molto presenti sono i minerali come potassio, ferro, sodio, calcio e fosforo. Sono inoltre presenti la vitamina C, B1, B2 e B3.

Prima di proseguire tieni presente che questo non è un articolo medico, ma esclusivamente d’informazione. Per qualsiasi disturbo o patologia, e per la somministrazione di rimedi a base di cardo mariano, ci si deve rivolgere al medico di fiducia.

Cardo mariano: proprietà e benefici per la salute

Il sapore del cardo è decisamente amaro e caratteristico. Molto apprezzato nel nord Italia, si utilizza per preparare piatti come la bagna càuda. Questo consumo è incoraggiato e molto buono perché pare purifichi il sangue.

Nel XX secolo veniva infatti adoperato come depurante del fegato, oggi sappiamo difatti che in linea di massime piante e verdure amare vengono consigliate per la depurazione degli organi emuntori. Le proprietà depurative si estrarrebbero in particolare dal fiore, in cui è presente la silimarina, sostanza che ha un’azione depurante e protettiva del fegato.

Attualmente, in medicina, viene adoperato con cautela per curare l’ipertensione e l’epatite In particolare per quest’ultima, si è riscontrata una dimezzandone ed una quasi totale scomparsa della sintomatologia.

Il cardo mariano ha inoltre proprietà astringenti, dovute alla presenza dei tannini e viene pertanto somministrato soprattutto in caso di emorroidi.

E’ utile anche in caso d’inappetenza e va assunto sotto forma di tintura madre, dietro prescrizione medica. Il decotto pare abbia anche proprietà antipiretiche, sia ottimo contro l’ipertensione e il mal di testa, i dolori da sindrome premestruale ed aiuti a contrastare i danni causati dai radicali liberi.

Il cardo è conosciuto anche per una blanda proprietà lassativa e digestiva, ragion per cui se ne ricavano dei liquori.

Controindicazioni ed effetti collaterali

I rimedi a base di cardo mariano, contro l’ipertensione, vanno adoperati solo su consiglio del medico, per non incorrere in dosi eccessive ed effetti collaterali. Non lo si deve assumere in contemporanea con i farmaci dei quali può ostacolare l’effetto.

Il cardo mariano può causare gonfiore, dissenteria, irritabilità ed emicrania in soggetti particolarmente sensibili. Non lo si deve somministrare a donne in gravidanza ed ai bambini.

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Ultimo aggiornamento 2020-01-03 at 22:06 / Link di affiliazione / Immagini da Amazon Product Advertising API

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